Доброго времени суток! хотелось бы уточнить важный для меня момент. мне 30 лет, повышеное давление у меня с 18 лет, около года назад мне поставили диагноз аортальная недостаточность 2 степени. Тогда же была сделана аблация из за приступов параксизмальной тахикардии. бросил курить набрал вес и вот сейчас хочу спросить у специалиста можно ли мне ходить в фитнес центр чтобы сбросить вес и укрепить сердце. Если можно то на что делать упор- кардиотренеровки или силовые? кардио на каком пульсе и как долго. на постоянной основе пью диротон 2.5 и магнерот. Заранее спасибо за ответ.